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La Rueda de los alimentos es una imagen o una representación gráfica que ayuda a elegir y combinar los alimentos que deben formar parte de la ingesta diaria. Es un símbolo en forma de círculo que se divide en segmentos de diferentes tamaños, que sirven para designar grupos con propiedades nutricionales similares.
Mediante un círculo dividido en secciones de distintos tamaños, vemos de una forma clara las cantidades que debemos tomar de cada grupo de alimentos, los productos que forman el grupo en cuestión y las raciones diarias, que nos pueden ayudar a la hora de diseñar lo que se llama el plato saludable.
3 de sept. de 2020 · Este símbolo en forma de círculo está formado por varios segmentos de diferentes tamaños, en cada uno de los cuáles se encasillan los alimentos según sus propiedades nutricionales. ¿Quieres aprender a descifrar y utilizar la rueda de los alimentos? ¡Es muy sencillo y te será de lo más útil!
16 de sept. de 2021 · ¿Qué es la rueda de los alimentos? La rueda de los alimentos es una representación gráfica utilizada como recurso didáctico, destinado a difundir en la población las propiedades de los alimentos y las cantidades que deben consumirse. Descarga nuestra guía gratuita: 6 tendencias en nutrición que marcarán los próximos años.
20 de sept. de 2020 · El principal es que mientras la pirámide establecía los cereales como base de la dieta, el Plato señala que el aporte principal del día a día, hasta un 50%, debe...
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3 de mar. de 2006 · Pirámide alimenticia actualizada en 2016. Tanto la pirámide alimenticia como la rueda de los alimentos representan los diferentes grupos de alimentos y la importancia cuantitativa que deben de tener en nuestra alimentación. Tradicionalmente se ha usado la rueda de los alimentos, pero poco a poco ha ido substituida por la pirámide alimenticia.
