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9 de ago. de 2023 · Chris Pratt impactó con su cambio físico para Guardianes de la Galaxia. ¿Cómo pasó de 100 kilos a protagonizar la película? Te contamos la dieta y el entrenamiento con el que logró esta asombrosa transformación.
31 de mar. de 2021 · El actor tuvo un increíble cambio en su figura y fue gracias a su disciplinada rutina de ejercicios. Chris Pratt. Crédito: Emma McIntyre | Getty Images. Por Redacción. 31 Mar 2021, 14:14 PM EDT.
11 de ene. de 2024 · Chris Pratt lleva haciendo ejercicio todos los días de 2024 hasta ahora. El actor de 44 años recurrió a Instagram para mostrar sus tonificados abdominales en su décimo día consecutivo de...
Para perder peso y construir músculo, Chris Pratt trabajó con el entrenador Duffy Gaver, con quien entrenaba tres horas cada día, durante seis veces a la semana.
El personaje de Star-Lord requería unos abdominales notables y el actor no dudó en ponerse a dieta y hacer ejercicio para conseguirlo. El «milagro» ocurrió después de duras sesiones de gimnasio( 3-4 horas al día), correr, nadar, boxeo, el programa de fitnes P90X y kickboxing.
19 de ago. de 2022 · Para Guardianes de la Galaxia, Chris Pratt se basó en la rutina de brazos de Waterson añadiendo ejercicios de tríceps o dips (fondos) en banco con los pies elevados, para aumentar la...
11 de ene. de 2024 · El actor Chris Pratt ha sorprendido a través de redes sociales al enseñar cómo está cambiando su cuerpo estos últimos días en los que no ha parado de hacer ejercicio.
