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Conoce el contenido de agua, energía, fibra, azúcares, minerales y vitaminas de 100 g de manzana. Descubre también las propiedades antioxidantes de la cáscara y el efecto de las manzanas en el colesterol.
100 gramos de Manzana aportan 52.0 kcal. Tabla de valores nutricionales de la Manzana. Estos son los nutrientes que hay en 100 gramos de manzana (con su piel incluída): Hidratos de carbono de la Manzana. Azúcares de la Manzana. Vitaminas de la Manzana. Vitamina B9. Vitamina A. Minerales de la Manzana. Proteínas y Aminoácidos de la Manzana.
26 de jun. de 2020 · Valor nutricional de la manzana. El valor nutricional por 100 gramos de manzanas es el siguiente: Calorías: 52 kcal. Azúcares: 10,39 g. Fibra: 2 g. Grasas totales: 0,17 g. Colesterol: 0 g....
Hay 72 calorías en Manzanas (1 mediana). Desglose de Calorías: 3% grasa, 96% carbh, 2% prot.
Base de datos de alimento y contador de calorías. Manzanas. Hay 52 calorías en Manzanas (100 g).
La manzana es una fruta que no contienen proteínas, contienen 11,40 gramos de carbohidratos, contienen 10,80 gramos de azúcar por cada 100 gramos y no tienen grasa, aportando 54,08 calorias a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas B9, K, A y C.
La manzana es el fruto del manzano comestible Malus domestica de la familia de las Rosáceas. Es un alimento con compuestos bioactivos beneficiosos para la salud con multitud de variedades que hacen que esta fruta se pueda consumir todo el año. COMPOSICIÓN NUTRICIONAL DE LA MANZANA
