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  1. Por sus “principios activos”, hemos visto que la manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias (reduce la inflamación), antiespasmódicas (reduce los espasmos musculares), sedantes (induce la relajación), antieméticas (reduce las náuseas) y antialergénicas (reducen los síntomas de las reacciones alérgicas).

  2. 9 de dic. de 2021 · Además, la manzanilla tiene antioxidantes que ayudan a reducir el riesgo de padecer diversas enfermedades, incluidas las cardíacas y el cáncer. Si te preguntas para qué es buena la manzanilla, a continuación te ofrecemos un completo listado con los principales beneficios y propiedades de la manzanilla para la salud.

  3. La manzanilla posee diversos beneficios para la salud, por lo que normalmente se indica para: Ansiedad, nerviosismo o estrés; Insomnio o dificultad para dormir; Mala digestión; Gastritis o úlcera gástrica; Diarrea; Exceso de gases intestinales; Cólicos intestinales o menstruales; Dolor reumático; Gota; Dolor de cabeza; Hemorroides;

  4. 13 de oct. de 2023 · A partir de ahí, exploraremos los múltiples beneficios que la manzanilla ofrece para la digestión, desde aliviar problemas comunes como la acidez estomacal y los gases, hasta su potencial para reducir la inflamación en casos de enfermedades intestinales. Continuaremos descubriendo el poder de la manzanilla como un aliado para nuestra salud mental.

  5. 4 de mar. de 2024 · Gracias a su rico contenido en colina, un nutriente que pertenece al grupo de las vitaminas B y que participa en múltiples reacciones metabólicas del cuerpo, la manzanilla protege al hígado de la acumulación de grasa y ayuda a eliminarla de la sangre.

  6. 7 de jul. de 2015 · En la actualidad se sabe que los beneficios de la manzanilla para la salud son numerosos, ya que es capaz de reducir los problemas de insomnio, mejorar la digestión, reducir el estrés, aliviar los dolores menstruales o incluso prevenir algunos tipos de cáncer.

  7. 1. Favorece la digestión. Ayudar a mejorar la digestión es la razón por la cual más personas toman manzanilla. Sin duda hay muchos beneficios asociados a esta propiedad, y es que hay muchas ocasiones en las que una persona puede necesitar una ayuda extra a la hora de hacer la digestión.