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Nuestra colección se compone de más de 15 libros sobre Mudras en pdf y en cada uno de ellos podrás encontrar información muy importante y relevante sobre el mundo de los Mudras. Todos los libros son de dominio público o han sido cedidos para su libre distribución.
8 de nov. de 2021 · Descubre los ejercicios de meditación, visualización y respiración (pranayama), los mantras y las posturas de yoga (asanas) que aumentan el poder de los mudras. Conoce los benefi ciosos efectos de diferentes series de mudras diseñadas para problemas concretos de salud, desde el estrés y el insomnio hasta la artritis y los ...
9 de jun. de 2022 · Algunos de los mudras de manos para la meditación y el yoga más practicados son el mudra Namaskar, el mudra Chin, el mudra Gyana y el mudra Vayu. A continuación, exploramos estos mudras de yoga y meditación con más detalle.
Hasta Mudras, literalmente sellos, estampillas o gestos, son movimientos de manos sagradas que se han utilizado durante miles de años en muchas tradiciones diferentes como una forma de profundizar su práctica y despertar el poder de lo Divino.
3 de jun. de 2023 · Mudra en sánscrito significa gesto o sello, y es que, como su propio nombre indica, funcionan sellando la energía que pasa por determinados meridianos de nuestro cuerpo. Su beneficio principal es el de ayudarnos a concentrar y focalizar mejor la energía.
19 de dic. de 2012 · Los Mudras son gestos sagrados hechos generalmente con las manos. Cada Mudra posee una cualidad específica que favorece al practicante. Sirven para armonizar y entrar en un nivel más profundo en tu trabajo de meditación o relajación.
Un mudra es un gesto o sello que se utiliza en la práctica del yoga y la meditación. Los mudras se realizan con las manos y los dedos y se utilizan para canalizar el flujo de la fuerza vital o prana en el cuerpo. Hay muchos tipos diferentes de mudras, cada uno con un propósito y significado específicos.
