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Banana sin pelar y pelada. Nombre común según el país. La banana, [2] conocida también como banano, plátano, [3] guineo maduro, guineo, cambur o gualele, es un fruto comestible de varios tipos de grandes plantas herbáceas del género Musa (de origen indomalayo).
21 de sept. de 2018 · Al ser un alimento menos dulce, la banana suele utilizarse en platos salados, como guisos, fritos u horno. Banana Valor nutricional (por 100 gramos): Calorías: 110 kcal. Proteínas: 1,2 g
3 de abr. de 2017 · La banana aporta vitamina A, vitamina C, ácido fólico, complejo B, vitamina E y azucares, así como importantes minerales como potasio, hierro y magnesio. Además de ser nutritiva, favorece la digestión, y ayuda a neutralizar la acidez, prevenir dolores estomacales y eliminar los excesos de líquido del organismo.
5 de jul. de 2021 · Promover la buena circulación de la sangre. Evitar o aliviar las úlceras de estómago y proteger la mucosa intestinal. Favorecer el buen funcionamiento del sistema nervioso. El plátano previene los calambres musculares. El estrés y el insomnio se pueden ver mejorados con la incorporación de plátanos a la dieta.
24 de may. de 2023 · Comer bananas es algo que pueden hacer los pacientes que tienen úlceras y problemas con el tracto gastrointestinal. No solo por su textura suave y fácil de digerir, sino también porque las bananas...
21 de oct. de 2022 · Banano. Por Equipo de redacción. Actualizado: 21 octubre 2022. Esta dulce fruta, favorita de muchos niños y adultos, se produce en la planta del banano, emparentado con las orquídeas y las palmeras. Aunque en muchas partes del mundo se llama al fruto plátano o banana, como si ambos términos fueran sinónimos, en otras se ...
30 de jun. de 2020 · Es muy recomendada en diferentes dietas debido a que posee minerales como el magnesio, potasio, ácido fólico y sustancias astringentes, la banana también ofrece un elevado aporte de fibra ...
El nombre científico Musa × paradisiaca L. (o Musa paradisiaca L.) y los nombres comunes platanera, plátano, bananero o banana hacen referencia a un gran número de plantas herbáceas del género Musa (de origen indomalayo), tanto híbridos obtenidos horticulturalmente a partir de las especies silvestres Musa acuminata y Musa ...
A banana is an elongated, edible fruit – botanically a berry – produced by several kinds of large herbaceous flowering plants in the genus Musa. In some countries, cooking bananas are called plantains, distinguishing them from dessert bananas.
