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4 de feb. de 2024 · La ACT busca aumentar la flexibilidad psicológica. Esta flexibilidad se logra a través de seis procesos centrales: Aceptación: Implica la adopción activa y consciente de los eventos privados generados por la historia personal sin intentos innecesarios de cambiar su frecuencia o forma.
Cuándo es útil la ACT; Principios del modelo ACT. 1. Fusión vs Defusión cognitiva; 2. Evitación vs Aceptación; 3. Desconexión vs momento presente; 4. Apego vs desapego (el yo conceptualizado) 5. Confusión vs valores identificados; 6. Inacción vs acción guiada; Técnicas y ejercicios de la Terapia de Aceptación y Compromiso; En resumen
29 de feb. de 2024 · ¿Qué es la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)? La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es un enfoque psicoterapéutico y de tratamiento psicológico innovador que ha ganado en los últimos años mucho reconocimiento por su eficacia, específicamente aplicado para el tratamiento de la ansiedad.
10 de abr. de 2013 · La terapia de aceptación y compromiso (ACT, pronunciado como una sola palabra) es una de las terapias que integran el grupo cada vez mayor de las nuevas terapias de conducta de tercera generación (Hayes, Strosahl, y Wilson,…
A.C.T is a very popular and well-known modern progressive rock band from Sweden, having released music since 1999. They have evolved into a respectable band that has had more than a decent impact; more impressive, however, it how their songwriting and style gets better with every album.
ACT is a nonprofit organization that offers the ACT test, a standardized exam for college admission in the US. Learn about the test, registration, prep, scores, fee waivers, and more resources for students, parents, and educators.
The ACT Test is a standardized test for college admission in the US. Learn how to register, prepare, take, and understand the test results, and find out the upcoming test dates and locations.
