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Hace 38 minutos · ¡Hola de nuevo 👋! En el video de hoy, vamos a por una rutina de cardio sin saltos para adelgazar. Esta sesión de 30 minutos está diseñada específicamente pa...
Hace 16 horas · Saltar a la comba Quema calórica : Saltar a la comba puede quemar entre 600 y 900 calorías por hora. Beneficios adicionales : Este ejercicio mejora la coordinación, la agilidad y la resistencia ...
Hace 16 horas · Puente de glúteos. Este ejercicio es bueno para entrenar glúteos, pero también abdominales. Acuéstate de espaldas, con las rodillas dobladas y los pies apoyados en el suelo. Contrae tus ...
Hace 16 horas · Dentro del ejercicio, Fátima Del Rosario, solicitó a las y los diputados erradicar la desigualdad en la industria. La arquitecta, María Dorado, señaló que si bien la desigualdad puede ser generada por estereotipos, también se da debido a la falta de programas y apoyos específicos para las mujeres.
Hace 16 horas · Un 11% de las mujeres encuestadas recibieron un mensaje de su bebé en sueños antes de nacer. Al consultar a las mujeres si recibieron información relacionada con el embarazo en sueños, se ...
Hace 16 horas · Abogado en ejercicio (desde 1980). Socio fundador de los Bufetes Atencia Abogados y Gómez Villares & Atencia Abogados. Fue miembro del Parlamento de Andalucía, Senado y Congreso de los Diputados de España. Fue Consejero General de Unicaja (1995-2007), desempeñando el cargo de miembro de su Comisión de Control (2001-2007).
