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Hace 17 horas · Por otra parte, la meditación, la respiración profunda, la práctica de mindfulness y otras técnicas de relajación pueden ayudar a reducir problemas emocionales, que pueden empeorar los síntomas de la menopausia. El Dr. Paredes indicó que lo más importante es el apoyo emocional tanto de los familiares como de seres queridos para afrontar ...
