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Hace 1 día · En primer lugar, realiza algunos ejercicios de calentamiento. Sigue el siguiente orden que constituye una serie y luego repite una vez más: Puente de glúteos con una sola pierna: 10 repeticiones ...
Hace 1 día · En primer lugar, realiza algunos ejercicios de calentamiento. Sigue el siguiente orden que constituye una serie y luego repite una vez más: Puente de glúteos con una sola pierna: 10 repeticiones ...