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La guaba, una fruta también conocida como pacay, es nativa de Latinoamérica y, que ha sido, y es, muy utilizada por los aborígenes, debido a sus propiedades beneficiosas. La gente suele preferir consumir la parte blanca y blanda de esta fruta, debido a su sabor dulce, pero son sus semillas las que contienen la mayor parte de sus nutrientes.
9 de feb. de 2023 · Es un fruto que tiene propiedades antiinflamatorias. Debido a que contiene calcio, se recomienda su consumo para el mantenimiento de los huesos. El uso de sus hojas, en infusiones, funciona como un calmante natural. Su alto contenido de vitamina A, hace que su consumo contribuya con la salud ocular.
Entre las propiedades de la guaba o pacay se puede mencionar, que es una fuente de proteínas y fibras, nutrientes que ayudan a mantener unos adecuados niveles de azúcar en la sangre. Esto se debe a que ayuda a eliminar el exceso de azúcar en el cuerpo.
El fruto es una vaina aplanada, indehiscente, de color verde, multisurcado longitudinalmente y de largo variable, pudiendo llegar hasta el metro de longitud. Las semillas son verdes, de 3 cm de longitud, con un rango entre 1,4 y 5 cm, cubiertas por una pula ( arilo) blanca, suave y azucarada.
31 de ago. de 2023 · La guama fruta (Inga edulis Mart.) proporciona muchos beneficios para la salud, como prevenir el envejecimiento prematuro, facilitar la pérdida de peso, evitar la diabetes, combatir el estreñimiento y cicatrizar heridas. Conozca más para qué sirve la guama y cómo consumir.
Guaba. La Guaba es un fruto silvestre que se encuentra a lo largo de la Amazonia. Su árbol puede llegar a medir entre 8 y 15 metros de alto, mientras que el fruto puede llegar a tener un tamaño...
La guaba y sus cualidades curativas. La guaba es una planta andina utilizada por los indígenas precolombinos como vomitivo, y los tallos jóvenes como parte de su dieta. Contiene una fruta en forma de vaina de color verde oscuro en cuyo interior se encuentra el fruto.
