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Hace 1 hora · Se aconseja más comer kiwi y banana y poco cítrico por la noche. Lo que sí se debe consumir en la cena es: huevo, remolacha, palta, espinaca, acelga, zapallito, zanahoria, zapallo, papa, tomate ...
Hace 7 horas · ¡Claro! Profundicemos en cada uno de los aspectos para mejorar la calidad del sueño: Establecer una rutina de sueño: Horario regular: Mantener un horario regular para dormir y despertarse ayuda a regular el reloj biológico del cuerpo, lo que significa que te sentirás más despierto durante el día y más cansado por la noche. Relajación antes de dormir: La relajación antes de dormir es ...
Hace 7 horas · Se sabe que dormir permite descansar y recuperarse de la vigilia. El corazón, los vasos sanguíneos, los músculos, el sistema inmunitario, las capacidades cognitivas y de memoria dependen de un sueño regular y saludable para funcionar de forma óptima (Imagen Ilustrativa Infobae) El tipo de alimentos que se consume durante el día tiene impacto en […]
Hace 7 horas · Un día como hoy, hace 55 años, se daba el primer Rosariazo: una movilización masiva en el contexto de las puebladas de mayo de 1969, que le dieron el golpe final a Onganía. por Romi Owos. El ambiente de lucha recorría la República Argentina, el 13 de mayo se tomaba en Tucumán el ingenio azucarero «Amalia».
Hace 1 día · Descubre 5 consejos infalibles para no pasar calor en una boda de verano. Desde elegir el vestido adecuado hasta el peinado perfecto, te ayudamos a mantenerte fresca y cómoda mientras disfrutas del gran día.
Hace 7 horas · La leyenda de la condesa viuda y su gallardo hijo que da origen al toro enmaromado de Benavente. Un festejo taurino que se celebra tradicionalmente el miércoles de la Semana del Corpus Christi ...
Hace 7 horas · En medio de ello y durante largos años, convocó a centenares de amigos y extraños a un emprendimiento espiritual que convirtió en empresa exitosa y en hermosa forma de cambiar la vida de muchos. Aún desde la orilla de los escépticos hubo reconocimiento y asombro por la mística con que sostuvo esa cruzada acompañado siempre por su esposa ...
