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Hace 6 horas · Istock. Ponerse en marcha a primera hora de la mañana no significa que tengas que dormir menos horas. Al contrario, el consejo de levantarse temprano está supeditado a hacerlo después de haber dormido lo suficiente, es decir, entre 6 y 8 horas.Y es que una cosa es aprovechar el día comenzando lo antes posible, y otra muy distinta, hacerlo a costa de robarle tiempo al periodo de descanso.
Hace 6 horas · Xevi Verdaguer, divulgador científico: «Si no haces caca poco después de despertar, algo no va bien en tu cuerpo» Entrevista. El psiconeuroinmunólogo, nutricionista y fisioterapeuta aporta en ...
Hace 6 horas · El estudio realizado por Sernanp indica que este bosque es actualmente el único lugar donde se ha encontrado esta nueva especie de queñua.En este sector, la Polylepis rocio-rojasii forma ...
Hace 6 horas · Carta abierta a Lesly Mucutuy. Andrés Hoyos 27 junio, 2024. 0. Si te gustó, ¡comparte! Querida Lesly, no te conozco en persona, como casi nadie te conoce, pero vaya que he leído mucho sobre ti. No voy a repetir tu emblemática historia. Se puede leer en Relato de un milagro, un libro escrito por José Alejandro Castaño y Pacho Escobar, dos ...
Hace 6 horas · En ‘Viajeros Cuatro’ , Eva Rojas y David Moreno enseñan los mejores planes de la noche de Logroño. Probamos los platos más típicos y presenciamos al
Hace 1 día · Las organizaciones sociales, de la Asamblea de la Alteñidad, anunciaron resistencia en caso se quiera consumar un golpe de Estado. Minutos después del pronunciamiento de las fuerzas sociales de El Alto, el presidente Luis Arce posesionó al nuevo Alto Mando Militar y el grupo de efectivos militares que estaban en plaza Murillo se replegó ante el rechazo de cientos de ciudadanos.
Hace 1 día · MERCADO DE FICHAJES. La Fiore le quiere quitar un problema al Barça El futuro del delantero brasileño está en el aire y se contemplan todas las opciones: continuidad, traspaso o préstamo
