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  1. El reglamento y las normas de la marca atlética. Este deporte tiene una regla fundamental para su práctica y es que el atleta debe estar siempre en contacto con el suelo, es decir, uno de sus pies siempre debe tocar el piso mientras el otro se levanta. El movimiento erróneo en la marcha atlética se puede apreciar en la siguiente imagen en ...

  2. Descubre quién ganó oro, plata y bronce en 2020. Resultados oficiales de Marcha atlética 20km femenina athletics en los Juegos de Summer de Tokio. ... Imagen; Diseño de medalla; Mascota; Antorcha; Tokio 2020 Resultados Atletismo Marcha atlética 20km femenina. Tokio 2020. Atletismo. Marcha atlética 20km femenina.

  3. 2. Mantén una postura adecuada. Mantener el cuerpo en una posición adecuada ayuda a mejorar el rendimiento de la marcha. La postura más óptima para marchar es conservando la cabeza y el cuerpo en posición vertical con la cadera directamente debajo de ti. [4] Deja que la inclinación al marchar provenga de los tobillos.

  4. Marcha Atlética, competencias y Records. Como se ve en la imagen la Marcha atletica ha participado en los Juegos Olímpicos ha ha pasado desde los 1500 metros hasta los actuales 50 kilometros. Las distancias que se han recorrido son, En varones 1500, 3000, 3500, 10.000, 20.000 y 50.000 metros, además de 10 millas.

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  6. Con el paso del tiempo ya en el siglo XX, dentro los Juegos de Londres de 1908, la marcha atlética hizo su debut olímpico en dos pruebas 3500 metros y otra de 10 millas ganadas ambas por el inglés George Larner con las marcas de 14:55,0 y 1h.15:57, 4 lo que dio pié, para que en todos los siguientes Juegos nunca faltara una competición de marcha atlética en su programa olímpico, pero ...

  7. La marcha atlética es una disciplina del atletismo en la que se intenta caminar lo más rápido posible (marchar) sin llegar a correr. El límite entre la marcha y la carrera se establece en el momento en que el atleta pierde contacto con el suelo de manera visible. Cuando sucede esto se da por hecho que el marchador está corriendo (en argot de marchadores: está volando o "flotando").

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