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8 minutos. El té chai es una bebida hindú con algunos beneficios para la salud. Te decimos por qué puede traerte provecho y cómo ingerirlo. El té chai se originó en la India y consiste en una mezcla de té, hierbas y especias. En realidad, su denominación es redundante, ya que la palabra chai se traduce como ‘té’ en hindi.
Masala chai es una bebida típica del sur de la India, consiste en una mezcla de té con especias y hierbas aromáticas. [ 1 ] [ 2 ] Esta bebida también es conocida como Chai ya que le incorpora a las hebras de té (provenientes de la planta Camellia sinensis ) hierbas aromáticas y especias a las que el Ayurveda, antiquísimo arte de curar de la India, atribuye propiedades curativas.
Los principales beneficios del té chai vienen dados a partir de su principal ingrediente, el té negro, por su función antioxidante y digestivo. Además, todas las especias y plantas que contiene le suman múltiples propiedades: Actúa como antiinflamatorio. Nos ayuda a evitar las náuseas. Mejora la actividad cardíaca.
18 de jul. de 2023 · Puede ayudar a perder peso. El chai tea puede ayudar a prevenir el aumento de peso y fomentar la pérdida de grasa. El chai latte contiene proteína, que es un nutriente conocido por ayudar a reducir el hambre y provocar mayor sensación de saciedad. Un estudio informó que beber tres tazas de té negro al día puede ayudar a prevenir el ...
11 de dic. de 2011 · Por tanto podemos decir que el té chai es un té verde o negro, que se prepara aromatizado con especias como por ejemplo, canela, clavo, jengibre, cardamomo, nuez moscada y vainilla, entre otros ...
